盤(pán)點(diǎn)養(yǎng)寵物健康益處：可降低心臟病死亡率

　　寵物是人類的好朋友。它不僅能幫助人們解悶，還對(duì)人體健康具有重要作用。美國(guó)“網(wǎng)絡(luò)醫(yī)學(xué)博士網(wǎng)”近日就列舉了寵物改善健康的27種好處。
　　1.寵物是自然的情緒調(diào)節(jié)劑。和貓狗在一起，或觀賞游動(dòng)的魚(yú)兒15—30分鐘，可減輕壓力。
　　2.穩(wěn)定血壓。一項(xiàng)研究表明，與寵物狗玩耍可預(yù)防兒童患高血壓。
　　3.降低膽固醇。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物有助于降低膽固醇和甘油三酯水平。當(dāng)然，寵物主人還應(yīng)注意飲食鍛煉等生活方式因素。
　　4.寵物貓狗有益心臟。一項(xiàng)為期20年的研究發(fā)現(xiàn)，沒(méi)養(yǎng)寵物貓的人群，心臟病死亡率比養(yǎng)寵物貓的人高40%。另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)寵物狗可以提高心臟病發(fā)作后的生存率。
　　5.治療抑郁。寵物會(huì)不厭其煩地聽(tīng)主人傾訴。
　　6.有益健身。每天遛狗30分鐘可達(dá)到適度運(yùn)動(dòng)低標(biāo)準(zhǔn)，肥胖幾率更低。
　　7.健身伙伴。與寵物一起鍛煉可以“雙贏”，比如將貓當(dāng)啞鈴舉，與狗一道練習(xí)瑜伽等。
　　8.寵物貓比其他動(dòng)物更具有平靜作用，能促進(jìn)血液循環(huán)，降低中風(fēng)危險(xiǎn)
　　9.促進(jìn)主人們之間的人際交往，減少孤獨(dú)。
　　10.減少孩子過(guò)敏癥，增強(qiáng)免疫力。
　　11.養(yǎng)貓防孩子哮喘。
　　12.充當(dāng)糖尿病患者的“零食鬧鐘”。一些寵物狗(約有1/3)可以嗅出主人身體某些化學(xué)物質(zhì)的變化情況，并在主人血糖陡降之前發(fā)出警告，讓主人及時(shí)補(bǔ)充食物，避免危險(xiǎn)。
　　13.寵物狗可以緩解患者的緊張等過(guò)激情緒，常用于心理治療。
　　14.癌癥治療的好伙伴。貓狗的癌癥與人類極為相似，對(duì)貓狗癌癥的研究具有極大的現(xiàn)實(shí)作用。
　　15.治療兒童多動(dòng)癥。多動(dòng)癥孩子與寵物一起玩耍，能促進(jìn)孩子睡眠，增強(qiáng)自信。
　　16.治療兒童自閉癥。與寵物在一起可以刺激患兒觸覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、嗅覺(jué)等感覺(jué)，增強(qiáng)注意力。
　　17.遛狗能強(qiáng)壯骨骼。遛狗有助于接受更多陽(yáng)光，增加體內(nèi)維生素D。
　　18.與貓一起伸懶腰，可防關(guān)節(jié)炎。
　　19.與寵物狗一道治療關(guān)節(jié)炎。如果你的寵物狗有關(guān)節(jié)炎，可與寵物一道鍛煉，同時(shí)服藥。
　　20.騎馬有助于中風(fēng)患者康復(fù)。
　　21.緩解風(fēng)濕病。與寵物散步或扔飛盤(pán)等活動(dòng)，有益緩解風(fēng)濕病。
　　22.狗身體產(chǎn)生的熱量對(duì)慢性疼痛患者有“熱療”功效。
　　23.幫助癲癇患兒。一旦患兒發(fā)病，特訓(xùn)犬會(huì)及時(shí)“報(bào)警”。
　　24.幫助帕金森病患者。經(jīng)過(guò)特殊訓(xùn)練的狗可以開(kāi)門(mén)、關(guān)門(mén)、幫助主人保持身體平衡等，因而可幫助帕金森病患者保持獨(dú)立生活。
　　25.提高失語(yǔ)癥患者生活質(zhì)量。特種犬能聽(tīng)懂特殊的指令，可以改善失語(yǔ)癥患者病情，增強(qiáng)其生活信心，提高生活質(zhì)量。
　　26.平靜重癥患者心情。這方面，貓比狗的效果更好。
　　27.寵物輔助療法。診所和養(yǎng)老院中患者與動(dòng)物互動(dòng)，有助于改善患者情緒。